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筋肉めし

こんにちは ガス給湯器交換センター楡井です     筋トレ後のタンパク質補給に贅沢な「ローストビーフ丼」を食してみました!   赤身のサッパリ肉でカロリー少な目が嬉しいですね〜  …

鰹のたたき

こんばんは ガス給湯器交換センター楡井です。   今日はサッパリしたものが食べたくて、薬味たっぷりの鰹のたたき&ビールを楽しんでみました。   ネギ・みょうが・スライス玉ねぎと一緒に、擦りたて…

タイヤ交換

皆様こんにちは ガス給湯器交換センター楡井です。   昨日は蒸し暑かったですが、今日は曇り空で涼しく過ごしやすい、と思いきや15時過ぎて雨が降ってきましたね〜 やっと秋らしい気温になりました。   少…

秋の味覚 しいたけ

皆さんこんばんは ガス給湯器交換センター楡井です。   秋の味覚のひとつと言えば「しいたけ」   近所の居酒屋さんに誘われて(勝手に入りましたが)、ふとカウンターの上を見ると肉厚のしいたけが。。。 &…

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