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御先払い太鼓

こんにちは ガス給湯器交換センター楡井です   ようやく秋らしい気温になり、お祭りの半纏を羽織って丁度よくなったと思いきや、10月が終わり狛江市及び周辺地域のお祭りも終わってしまいました。   &nb…

筋肉めし

こんにちは ガス給湯器交換センター楡井です     筋トレ後のタンパク質補給に贅沢な「ローストビーフ丼」を食してみました!   赤身のサッパリ肉でカロリー少な目が嬉しいですね〜  …

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